今日は快晴で気持ちいい〜! 日曜だからローディーもたくさんいたわ今日はBIKE135k+ラン1H 集合場所のコンビ二で (ここは駐輪禁止です)今日の補給食はエンゲル係数低めに抑えるため ジャンキーなフードで(←誰や)チョコバット1 ようかん(抹茶)1…
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