今朝はもらい泣きしてしまった〜昨晩、サッカーを前半までは見ていたんだけど力尽きて寝た(^^ゞ朝起きてTVをつけたら岡田監督が映っててテロップに「次回にむけて」と書いてあったから「お！勝った！？」って一瞬思ったんだけど負けてた・・・ 僕が思わずも…

よく降るなぁ〜 ここ最近はずっと雨明日も雨らしい最近デミーちゃんの散歩に行けてないわ・・・今日も豪雨だったけど海のパワーをもらいに糸島へ少しだけ浸かった(^・^)めちゃめちゃ濁ってるし海の中に黒い影が見えた気がしてちょっとビビった こんな時、色…

今日はどこもかしこもサッカーの話題で（笑） 昼休みに飯くってたら両隣のおじさんやおばさんまで・・・僕も今朝目が覚めた瞬間、結果が気になってすぐにTVをつけた(^・^)超サッカーファンとかではないけど皆がひとつのものを応援できるっていいね心なしか、…

今日は2種目〜夕方は大濠公園でペース走夕方は涼しいからいいね日焼けもしないし(^・^)ひたすら同じ方向をクルクルと回っていたんだけど出た！(+_+)久々に僕が別に抜くつもりで走っているわけではないのに抜いたとたんにピッタリ後ろについてくる人・・・ な…

今日もなんとか雨が降らず ラッキー！！←古い？今日の糸島は至るところでイチゴのあま〜い香りがしてとてもよかったかといってイチゴが食べたいわけではないけどあの匂いは格別やね（贅沢や(^・^)） そういえば イチゴのコロンとかあるのかなぁ まぁ僕が付け…

ソウタイの先生から 食事の指導を受けて以来僕の食事は超和食にしている基本、魚だし、煮干しやヒジキ 常にレモンをかけて食べる等々・・・「肉を食べるなら いい肉を少しだけ食べなさい」って 言われたいたのでずっと食べてなかったでも、やっぱ運動すると…

今日は3種目 日中の日差しは出来るだけ避けて(^^ゞ 暑かったからね スイムは今けっこういいかも(^・^) あい間にデミーをいつもと違う所へ散歩に 連れてったするとおもしろい看板を発見！ フンの始末の仕方をここまで丁寧に説明してくれてるなんて(*^。^*)フ…

↑＠糸島梅雨入りしたってのに なかなか雨降らないなぁ〜 （練習する分にはいいんだけど）寝てる時だけでも降ってくれないかなぁ 夏に断水とかなったらつらいからなぁ高校の夏、練習時に断水になって 泥だらけのからだを 思う存分洗えなかった時があったもん…

最近よく見る 「逆流性食道炎」のCM←アトムがでるやつね以前から、色々な人に 「お前もそうやない？」って言われてたし激しい運動をすると嘔吐がすごかったから 今日人生初の胃カメラを飲んでみました！今朝病院に行ってコップ一杯の液体を飲まされた看護師…

シャワーを浴びて・・・ 「なによぉ」 ｂｙデミー

暴れる熊のようにも見えますが… （動画で撮っておけばよかった） 蜂にやたらと付きまとわれ逃げようとしているエイジさん 今日はいい天気 最近トライスロンにめちゃめちゃ興味を持ちだしたエイジさんエ「おい 海はいるぜ 向こうの島まで行けるんやろ？」 （…

終わった〜 リレーマラソン！今回初めて会社の人達と走ったんだけど （部署も全然違う人達）運動会みたいで楽しかったわ〜（誘って頂きありがとうございます） リレーマラソンは1周2キロのコースをみんなでリレーしていく僕は計8.2キロ走ったスタートダッシ…

グリーンコーラやってこういうの見ると つい買ってしまうカフェインも保存料もゼロらしい最近やたらとゼロが多いなそのうち次は何がゼロになっていくんやろ〜

今日の夜は会社の人達と一緒に走った勤務地が違うので初めてお会いする人もいたけど一緒に走るチームということで、知り合えてホント良かった僕らは今週の土曜日にyahooドームのリレーマラソンに出る！みんなでベストを目指すんだ！ なんかこういうの新鮮で…

会社からの帰り道（チャリ通）ポツポツと雨がふってきてなんとか家までもつかなぁと思ってたんだけど・・・ いや〜久々に雨に打たれたわ打たれたどころではないスーツも革靴もずぶぬれになってしまった でも夕立ってなんか好きや〜子供にもどった気がする！…