２００８年も残すところあと数時間になりました！ 今、紅白を見ながら書き込みしております。昨年のこの時間は神社で福みくじのバイトをしておりました（笑）一年はほんと早い〜さてさて、今日はロングライド＆ラン！これで今年の練習は終わりです←そりゃそ…

今日の風は強かったぁ〜年の瀬だからか、ただ寒いからか、糸島で自転車乗ってる人も 少なかったな明日もロングライド！ 今年最後、がんばろ←雪らしいよ〜家に帰ると、甥っ子りゅうちゃんが 食事中♪ ↑この子、よく食べるんです(^.^)癒される☆大きくなれよ〜ブ…

今朝、思いがけずいいことがありました！その理由はあえて差し控えますが、（笑）まぁ 臨時収入が入ったのです。年末だし、今年一年、ありがとう自分の体！！ってことで 昼休みに先輩と念願だった 吉塚うなぎを食べてきました！ うま〜い！ 2・3年ぶりに食べ…

昨日、今日とめっちゃいい天気！ クリスタルケイの音楽がベストマッチ 今朝のロングランニングも気持ちよかった〜 ＮＯＫＯさんとも、ばったりあって 残り１時間を一緒に走ってもらったし ↑昨日の二丈町今日は、待ちに待った、嬉しい日。 ホント、今日の天気…

はいはい、そろそろ、２００８年が終わってしまいます。昨日は会社の大掃除！一日かかりましたよ掃除をやりながら気付いたことそれは女性の気持ち。やっぱり、一生懸命綺麗にすると綺麗になったねっと言われたい。化粧もそんな感覚でやってんのかな・・・ち…

今日はクリスマスですね！ 今朝、プレゼントに大喜びした子供達が多いのではないでしょうか？僕も小さい頃は、朝目覚めると、枕元に置いてあるプレゼントにめちゃくちゃ喜んだものでした(^.^)さて、今年のクリスマス。僕はあることを始めました なんたってク…

今日は糸島でバイク＆ラン 曇り空の中、たんたんと乗っていると 目の前に警官があ、ネズミ捕りだなクリスマスイブに捕まるやつって 可愛そうだなぁなんて思いながら 近づくと その警官は、僕の前に立ちはだかったえ！！職質！？ こんな格好なのに！？「この…

今日は三種目の日！いつものプールが工事中で使えなかったので総合西市民プールへ！かなりでかいプールなので横で偶然シンクロの大会をやってました小さい子でも、すごかったぁ一つ発見したのが、プールの中って音楽めちゃくちゃ聞こえるんですね泳いでいた…

忘年会シーズンです。今年も色々ありました ←一年を振り返るのはもうちょい後にとっておこう 昨日は、スポーツジムの金曜夜スイムに参加してるメンバー で忘年会。僕の１０歳下の子から３０歳上の方まで、年齢も職業もばらばらな仲間が集まりました！ こうい…

我が家のアクションスターデミー・チャン！相変わらず 元気です！ ↑ 戦いの練習中 先日、一緒に外を歩いていたら子供に、「かわいい〜〜♪ けど寒そ〜」 って言われちゃいました…。デミー・チャンは鍛えているから大丈夫なんだけどスターには衣装も大事だもん…

昨日久々にＴＯＭと飲んだ！ ↑ 右から２番目話はＴＡＴＯＯやＴシャツに書いてる 間違った（或いは変な使い方の）外国語について。今まで、僕が見たなかで 変だったのは 腕に「婦人」と書かれたやつ（笑）たぶん風神ってかきたかったのかな(^.^)でもＴＯＭは…

今日嬉しいメールが届きました！！ 以前このブログでも、ちょくちょく話をさせていただいた ランニング仲間のＡさんが、見事ホノルルマラソンを完走できたとのこと！！ 思えば今年の２月、知り合いを通じて、知り合うことができ、３月から毎週僕とランニング…

今日は朝のスイムを終えて 気分転換にランチへ 初めて行った店だったけど すごい素敵な感じだったこんなとこに住みたい(^.^) 食べたのは ↑焼きカレー 季節限定なので食べてみた←カレーは好きでは無い方だが・・・始めって食った焼きカレー！ ドリアみたいで …

今日は４時間バイク＋１時間ラン首脳会議の影響か 車やけに少なかったなぁま いいけど(^.^)今日は よくがでた欲・・・ 何かを欲する そう！ 焼肉が無性に食べたくなりました！たまに出るんですよね 肉欲！デザートはもつ鍋♪明日も頑張れる気がする☆

夜スイムが終わって、チャリで、ぷらぷら歌を軽く口づさみながら帰りました。金曜の夜、ボーナスも出ているようで飲み屋の前で盛り上がっている団体が沢山いました。そんな時、ふと学生時代が蘇ってきて…。当時は、サークルの飲みで盛り上がってる学生達の横…

仕事から帰ったら、ランニングして これで 発電するあとは寝るだけ明日もがんばろ！

今日も暖かかったです…ね 下は。今日はバイクとラン。朝そんなに寒くなかったので、 いつもより薄着で出発〜♪久々に三瀬の旧道コースへ最初は暑かったですが、やはり上は違う・・・。 雪なんかも残ってたりして日陰に入るとめっちゃ寒い尾根通って雷山から前…

今日僕のランニング仲間が二人、ホノルルへ旅立ちました〜！ そう、ホノルルマラソンに出るためです。 一人一人目標は違いますが、自分の目標に向かって 挑戦されている姿は、ホント、素敵ですね〜(^.^)負けるな〜〜！！僕は今日は３種目の日！ ホノルルとま…

仕事が終わって、ご飯を即行食べて ダニエルに自転車を頂戴しに行ってジョグ！←相変わらず慌しいのね 今週のテーマは力まず体を動かすこと街はすっかり、クスリマス〜 クリマスマス←何でもいいってことね(^.^) ↑あらやせ我慢じゃない？ でも、この雰囲気は好…

今日も寒い寒い一日でしたぁ〜今日のバイクは大分力まずに乗れた気がする。 いいポジションができた うん うん(^.^)バイクの後は腹が減る なので 食す 地元の漁師さんにも ご馳走になって ↑どっかで見たことある人だが・・・ ご馳走様でした！！

今日はめっちゃ寒かったですね〜 朝起きたら雪がどしゃ降りで！！←そんくらい降ってました(^.^)気がつけばもう師走ですもんね。 一年は早いなぁ〜今日高校の友達に聞いたんですが、人の一生って日で計算すると三万日くらいしかないらしいですね、同級生の友…

さてさて、今日からは通常業務にもどりまして・・・ パソコンパコパコしておりました←浦島太郎だった(^.^)今回の関西での練習は、ガンガン乗り込む感じではなく、 冷静に自分を見つめ直す期間でした。 ↑これは江戸時代の鎧です この前に座ってサムライとの会…

体の力を抜く練習３日目。力を入れるのは誰でもできるけど、抜くのって本当に 難しいです・・・今日のスイムのコーチは ジョニー↓ 理論的には、こうやって泳げばいいんだけどむずかし〜！！

今日はとても新鮮な体験をしました。 とある方に体をみてもらったのですが、 僕の体は力み過ぎているとのこと。ラグビー歴が長いだけに、首、肩周りにグッと力を入れて しまうようなのです←言われてみれば・・・リラックスといっても、体の力を抜くというこ…

さてさて、今は学生時代に住んでいた西宮にきております！ 目的は友人の結婚式２次会参加と、練習！今回は、トライアスロンのシドニー、アテネ五輪出場者、 西内さん宅に泊めてもらっています。バイクスタート前に、ブログ用撮影（*^_^*） 最新のバイクで、…

今日は、仕事が終わって即効帰宅！！ 帰りに、ラジオで言ってたんですが、新幹線のゼロ系という 種類が、今月いっぱいで廃止されるらしいですね 今そのグッズがバカ売れだとか・・・ これは ７００系？？なのでしょうか？ どういう基準で、この数字が決めら…

「うおぉ！久しぶり！！」 こういう瞬間ってなぜか無性に嬉しいものです。 懐かしいものに、よく興奮したりしますよね。懐かしい人にあったりするときもそうです。 福岡なんかは街が狭いので、天神に出ると大抵知り合いに合います。ですので、久しぶりの方に…

今日は会社の用事で晩御飯を食べて帰りました〜 車でプールへ行こうと思っていましたが、僕はナイトライダー ではないので、このままだと飲酒運転になっちゃいます。←ナイトライダーとは以前TVでやってた車が勝手に運転してくれるやつです(^.^)飲酒運転は断…

今日は素晴らしい日です。 とりあえず、地球の安全が保障されたからです とりあえずは・・・僕は九州を代表して、その素晴らしい宴に参加してきました！ ベーダー卿と地球を代表する美女、ミミさんの結婚式に行って きました！ベーダー卿はこれで地球よりで…

今日は久々に気持ちのいい天気でした！ うひょ〜〜って感じでしょ！？←どんなやねんあの雲をみて、ひっさびさに筋斗雲を思い出しました。 初期のドラゴンボールにはよく出てきてたけど みんな武空術を使うようになってきて、いらなくなったもんな〜今日は久…