U〜〜U〜〜

・・・気持ち悪い・・・

今日はガイコツになった

195キロバイク&ラン

昨日と合わせたら

2日で325キロ


今日はカンジさんと乗ったんだけど

最初はコースをショートカットしてもらって

僕が追いかける感じ

レースっぽくて燃えた(^・^)

ラスト1周(1周約53k)

1人だったら絶対ペース落ちてたな

フレッシュなカンジさんがいて

とても助かった

ありがたい


ランは気持ち悪すぎて

家に帰ったら

久々に大の字で寝た

動けず・・・

マレーシア よかったみたいやな

刺激されるね


次のNZでM君に期待



↑カンジさん
先日討ち死にしたとは思えないほどの変わりっぷり(笑)

ヘルメットが新しいから!?

ありがとうございましたぁ