やれた!

今日はレース並みにやれた!
気分悪くなるくらい。

途中でローディがくっついてくるから、

頑張れた! 一人ちぎったら、

何処からともなく

別の人が 来る

それの繰り返し。

久々練習で吐いた(笑)

でも この吐き癖を治したいなぁ

180K+14〜5k(?)

明日まで頑張ろう♪