2010-02-04 ダイエット 方法を聞かれた・・・(*_*;ん?? 食った以上に運動する・・・(^・^)? 寝る・・・(^・^)? ただ最近朝飯はコーヒーと果物だけにしている結構ちょうしいいよ! でもお腹すいて会社の給湯室でお菓子くっちまうけど あ白いたい焼き夜8時以降は食わない